Як виявити та запобігти синдрому вигорання: прості та дієві рекомендації
Постійний стрес може викликати в людини виснаження як на фізичному, так і на емоційному рівнях, що може свідчити про синдром вигорання. Фахівці програми мент...
Постійний стрес може викликати в людини виснаження як на фізичному, так і на емоційному рівнях, що може свідчити про синдром вигорання. Фахівці програми мент...
Сухість губ може бути викликана різними причинами, про багато з яких ви навіть не здогадуєтеся, повідомляє ТСН. Сухі губи – це неприємно. Вони печуть щоразу...
Найкращий спосіб розпочати день – приготувати собі смачний і корисний сніданок, пише ТСН. Корисний і збалансований сніданок може допомогти вам позбу...
Хочете погуляти з дитиною у торговельному центрі, парку розваг чи разом провести дозвілля у багатолюдних місцях – не забувайте пильнувати своїх дітей та дотр...
ТСН пише, що за допомогою цих підручних засобів, що є на кожній кухні, ви впораєтеся із брудним та жирним посудом за лічені хвилини. Миття посуду – ...
Дитина галасує, б’ється, нищить іграшки чи ображає інших – це просто "погана поведінка". Часто дитячі прояви агресії свідчать про ті чи інші труднощі, з як...
Насамперед звернемо увагу, що "кричати" можна по-різному. Наприклад, в італійських сім'ях часто розмовляють на високих децибелах. У "криках" італійців немає...
Висохлі краплі води на стінках душової кабіни можуть зіпсувати зовнішній вигляд ванної кімнати, а плями від вапняного нальоту часто бувають важко видалити. Б...
Щоб мати свіжий вигляд після нетривалого сну чи важкого дня, можна вдатися до маленьких хитрощів, які швидко допоможуть позбутися слідів утоми на обличчі, ...
Повномасштабна війна ставить перед закоханими непростий моральний вибір: чи варто святкувати шлюб? Але одруження під час війни — це природно. Тому, якщо ви...
Широкомасштабна агресія російської федерації внесла в життя українців свої разючі зміни. Десятки тисячі українок та українців стали на захист держави, кожен ...
Власники котів можуть часто спостерігати таку картину: кіт спокійно дивиться на якийсь предмет, а потім той "раптово" падає на підлогу. Після цього кіт як ні...
У зимовий період тваринам особливо важко впоратися з холодом. Але є кілька простих рекомендацій, які можуть допомогти їм вижити в морозні дні. Ось декілька п...
ТСН зазначає, якщо Ви відчуваєте тривожність і маєте слабкі нерви, то спробуйте додати в раціон саме вісім нижченаведених продуктів. Ми живемо у час...
У департаменті охорони здоров’я Вінницької міської ради надали рекомендації стосовно того, як попередити вірусні інфекції та що робити при симптомах ГРВІ. ...